Centre de Mieux-Etre à Génissieux
Parcours SPA
Entrée Hammam
Massages & soins
L'équipe
Café, galerie d'art
Le mot de Gilles
Hammam’Arts & Spa est un lieu de bien-être unique où l’on trouve refuge dans le respect des sensibilités de chacun. Tous vos sens sont sollicités, à votre rythme, dans une ambiance chaleureuse, professionnelle et naturelle. Plongez dans l’univers Hammam’Arts & Spa!
Pourquoi vient-on chez nous ?
Couper du quotidien, quel qu’il soit, pour se «Re-trouver». Être mieux en soi, à l’écoute de toutes nos sensations internes qui contribuent à harmoniser notre corps et notre esprit (conscience).
Parcours SPA
Le Parcours SPA, c'est l'accès à "Toutes les installations", véritable Parcours pour optimiser Santé et Bien-Etre, grâce à l'alternance de Bains Chauds et de Bains Froids. Vous aurez accès au Hammam (35°C et 45°C), au Chalet Finlandais (Sauna 95°C), au Bain Baltic à Remous (20°C, le Bain qui ravigote !), à la Douche Ecossaise, au Solarium, à la salle de Repos, au salon de thé... le tout sur un espace de 800 m² extérieur et intérieur.
Grand Bain Baltic à Remous (découvrable) : le Bain qui ravigote 20°C
Incontournable après le sauna pour jouer sur les contrastes chaud/froid, évacuer les tensions, favoriser la récupération et optimiser santé et bien-être.
Osez sortir de votre zone de confort et vous ressentirez tous les bienfaits de ce bain revigorant!
Véritable séance d’hydrothérapie.
La puissance des hydrojets et aéro-jets vous délassera totalement.
Véritable Sauna Finlandais 95°C
Spacieux chalet bois, réalisé selon les conseils techniques d’une doctoresse Finlandaise, en parfait respect à l’origine du sauna. Plongez dans un bain de chaleur sèche, aux effluves boisées, propice à la stimulation de votre système immunitaire, à la méditation, récupération musculaire, élimination du stress et de la fatigue…
*Aufguss: Rituel procurant une expérience des plus relaxantes et vous faisant vivre une véritable séance de Sauna Finlandaise. (Rituel d’arrosage des pierres, proposé selon disponibilités du Maître de Sauna!)
Douche Écossaise
Pour les courageux et courageuses, complément indispensable à votre séance de sauna !
Alternance du chaud (sauna) et du froid (douche écossaise) pour booster votre système immunitaire et lâcher vos tensions !
Terrasse - solarium
Petit coin de Paradis, propice au Farniente, allongé sur un bain de soleil, bercé par le ruissellement de l’eau…
Etape plus qu'indispensable dans votre Parcours SPA : le retour veineux, allongé sur un transat, les pieds relevés juste après votre séance de sauna et de Bain Baltic. Fermez les yeux et ressentez tout simplement !
Hammam
D’origine Gréco-Romaine :
- Le Tépidarium 35°C, grande salle douce, où l’on se repose sur la pierre chaude, préchauffe le corps.
- Le Caldarium 45°C, sa chaleur et ses essences purifient corps et esprit.
Prenez le temps dans les deux salles de vapeur, à votre rythme. Alternez avec des douches fraîches pour optimiser Santé et Bien-Etre !
(Attention, les Gommages ou autres soins personnels sont formellement interdits à l'intérieur du hammam et des douches.)
Salon de thé
Durant ou après votre séance Bien-Etre, savourez un thé à la menthe ou autres boissons, au coeur de la Galerie d’Arts, propice à l’échange.
Entrée Hammam
Accès au Hammam, à la salle de repos ainsi qu'au salon de thé (400 m² intérieur)
Hammam
Le Tépidarium 35°C, grande salle douce, où l’on se repose sur la pierre chaude, préchauffe le corps.
Hammam
Le Caldarium 45°C, sa chaleur et ses essences purifient corps et esprit.
Salle de repos
Récupération indispensable sur fond de musicothérapie, où la quiétude de la salle permet de capitaliser les bienfaits des Bains et des soins.
Massages et autres soins
Les bienfaits des massages sont reconnus à travers le monde et ils tiennent la promesse d’apporter bien-être et repos à celui ou celle qui les reçoit. Le massage a ses vertus et qu’il soit relaxant, apaisant, revitalisant ou venu d’ailleurs dans le monde, il reste un instant privilégié et unique avec votre corps, pour votre corps.
Une grande variété de massages vous est proposée et vous invite à l’évasion entre les mains expertes de l’équipe d’Hammam’Arts & Spa. Notre équipe est là pour vous conseiller le soin dont vous avez besoin.
Prestations pouvant se prendre seules, indépendamment des entrées SPA ou Hammam. Tous nos massages sont relaxants à visée non thérapeutique et non ré-éducative.
L'équipe Hammam'Arts & Spa
Nous avons choisi de nous entourer d’une équipe professionnelle composée de praticiennes qualifiées en différents types de massage relaxants. Si toutes ces belles personnes font parties de notre équipe, c’est avant tout, parce qu’elles sont passionnées et prodiguent leurs soins avec cœur ; condition sinéquanone pour Hammam’Arts & Spa.
Gilles Maroux
Gérant du centre Hammam’Arts & Spa.
Sophrologue et praticien en soins relaxants. Il pratique les soins corporels et énergétiques depuis 1987, la sophrologie, en groupe et en individuel, depuis 1994.
Il réalise «un rêve» de longue date en créant le centre Hammam’Arts en 2004 : un centre où chacun, le temps d’une parenthèse, a la possibilité d’optimiser son bien-être, de retrouver équilibre et sérénité. Il y rencontre Virginie en 2009.
Virginie Maroux
Diplômée d’esthétique, praticienne en soins corporels relaxants et énergétiques depuis 2001. Ensemble, ils allient leur même «passion» et leurs compétences pour vous apporter le meilleur pour votre Mieux-Etre.
Le café, sa galerie d’art et sa boutique
Propice à l’échange culturel, le centre met à disposition des artistes son espace d’exposition (21m linéaires).
Celui-ci est ouvert à tout public pour s’y poser, observer, contempler ou se désaltérer : nombreuses bières belges, thé à la menthe, jus, champagnes et vins…
Côté boutique, nous avons sélectionné pour vous des produits de qualité, biologiques : produits orientaux, huiles, une grande diversité d’encens, articles liés au bien-être…de quoi vous faire plaisir ou faire plaisir !
L'origine : Le mot de Gilles
Nos actions sont les fruits de toutes nos expériences, cet enrichissement est incessant : le centre Hammam’Arts & Spa s’inscrit également dans ce principe-là.
De façon synthétique, dès ma plus tendre enfance, je constate et observe les comportements de l’Homme, ses «forces» et ses «faiblesses». Depuis 1982 année de mes 20 ans, je m’intéresse à certains outils pouvant permettre d’optimiser nos capacités, notre bien-être, d’améliorer et d’assainir nos schémas relationnels envers nous-même ainsi qu’autrui. Depuis mes 20 ans, j’aiguise mes outils : méditation, sophrologie, massage, socio-psychologie, conférences, stages, livres et rencontres nourrissent mon appétit.
«Rêve ta vie, vis tes rêves», c’est en 2004 que le centre Hammam’Arts voit le jour, prend forme.
«Les pieds sur terre, la tête dans le ciel», ce centre pour moi est une invitation à prendre du temps, à se faire chouchouter, à rencontrer l’Autre, à s’enrichir de nos différences, à solliciter tous nos sens positivement, à faire le vide, seul, entre amis, avec sa famille… Nos vies sont belles mais tumultueuses, nombre de fois l’on se surprend à dire «je n’ai pas le temps», combien de dépressions, combien de «BURN OUT», combien d’antidépresseurs, anxiolytiques…, de «mal-à-dire» (MAL- A- DIE) en résultent. Beaucoup de ces maux peuvent être évités ou atténués simplement en se respectant, en récupérant, en prenant du « temps pour soi ».
Hammam’Arts, une réussite pour moi. Plus de 350 000 personnes sont venues se poser, se faire chouchouter en prenant du temps ; nous pouvons bien-sûr, se répéter et continuer à le faire… «Je n’ai pas le temps !». La mort est là pour nous rappeler que nous ne sommes pas éternels, chaque seconde de notre vie est précieuse. Je pense que prendre soin de soi est une démarche responsable, qui contribue à améliorer notre autonomie, dans la vie, dans le monde.
Fort de nos différentes expériences et voyages dans plusieurs pays, en quête de découvertes dans le Bien-Etre, le Centre vous propose, depuis 2017, un espace encore plus riche dans ce domaine, un réel Parcours de Santé, parfois inhabituel dans nos cultures. Grâce au temps que vous pouvez prendre au gré de toutes les installations proposées, conjuguant du chaud, du très chaud, du frais et du froid, ainsi que de copieuses pauses de récupération en salle de Repos ou au Solarium extérieur dans les transats, votre santé morale et physique, et votre Bien-Etre seront optimisés.
UN GRAND MERCI !
Si ce lieu existe, un grand merci à la vie et à toutes ces belles personnes : ma mère, mon père, Denis, Raphaël, Charles, Bernard, les Annie’s, les Greg’s, Rosalie, Jean-Louis, Robert, Serge, les Thierry’s, Jeannot, Yvan, Jacquot…
Inspiration : mon grand-père, le Lama Teunsang, Maître Ueshiba, Alain Duhayon, Jacques Salomé, A. Caycedo, J.Claude Bénistand, Christian Gagnaire, Robert Clergerie, Arnaud Desjardin et tous les êtres brillants qui ne sont plus de ce monde mais qui nous accompagnent au quotidien…
A tous les amis Artistes qui nous font rêver en partageant leur passion au sein de la Galerie d’art du hammam.
A toutes les personnes qui ont composées, qui composent et qui composeront l’équipe. Celles-ci ont toujours un point commun : elles sont passionnées et prodiguent leurs soins en ayant du cœur dans leurs mains.
Vous, «les clients», un grand Merci pour votre fidélité, ou vos premières visites… Ensemble nous pouvons cultiver et faire s’épanouir de vraies valeurs, de belles valeurs d’échange, de respect, de responsabilité, de tolérance, des valeurs HUMAINES. Face aux affres du quotidien, ce n’est plus un luxe !
